目次
そう言えば前回の正式リザルト
前回のポイントレースの正式リザルトが発表されていて、無事に1位でした！！
4人出走しないとリザルトに残らないようで、逃げ切り1位の選手がいるOral7は対象外となっていた。
どちらにせよ、おそらくチームとしての総ポイントはZWCだったと思われる。
まずは順調な滑り出し！
レース概要、参加メンバー、作戦
概要
さてZRL第2戦。
今回はTTT（チームタイムトライアル）。
コースはFrance R.G.Vを1周の約25km。
ほぼド平坦ながら、中盤の短いKOM区間と終盤のくねくねアップダウンがいやらしい。
TTTのルールとしては、6人まで出走可能で4人目のゴールタイムがリザルトとなる。
当然、6人出走が有利。
チームの出走順は事前に決められており、自分たちは17:46のレース開始からちょうど10分後にスタート。
ZwiftにTTTの機能は無いのでスタートは各自です。笑
チーム毎にまとまってカウントダウン後スタートとかって昨日を実装してくれるとやりやすいんだけど。
参加メンバー
今回は以下の5名。
Takashi Sasuga (Team ZWC - Allies)
Kenta Endo [ ZWC / Team Fin's]
前回出走のKobayashiさんは残念ながら参加できず。
けど練習もこの5名だったし、やるっきゃない！
作戦
ローテ順としては
②Takashi Sasuga (Team ZWC - Allies)
⑤Kenta Endo [ ZWC / Team Fin's]
とした。
単純にFTPの高い順では無く、FTP順を交互にバラけさせるように。
TTTはFTPの高さだけでは決まらない、というかむしろインターバル能力の高さが求められる。
まだまだ試行錯誤の余地はあると感じた。
大まかな作戦とポイントはこんな感じ。
・ローテは30秒
・引くペースは6~7倍ほどを目安に
・交代する10秒前に「あと10秒」など声掛けをする
・実際に交代する時も「お願いします」など声掛けをする
・先頭から下がる時は後ろの選手が詰まらないよう2~3倍まで下げて2人先行させてから踏み直す
・終盤のくねくね坂はローテ順よりその時の勢いで臨機応変に
常にコミュニケーションを取りつつ連携することが肝だ。
レースレポート、リザルト、パワーデータ
レースレポート
17:30からDiscordを繋いで作戦やポイントを確認したりコミュニケーションを取りつつスタートまで待機。
17:46から自分がストップウォッチを押して10分計測。
10秒前からカウントダウンしてスタートのタイミングを合わせる事が出来た。
と言う事で定刻の17:56にスタート。
スタートはスムーズに決まり、巡航に入る。
序盤は様子を見つつやや抑え目に。
と言っても走り出してすぐに調子の良さを感じたので、練習よりはやや強めに引く。
だいたい6.5～7倍くらい。
明らかに練習の時よりローテーションが綺麗に回っている！
10秒前と交代時の声掛け、下がる時の意識がとても良い感じ。
そう言えばZwift画面右側、付近Zwifter表示に全員が表示されていない。
せめてローテ順で自分の前の人が見えていないとペースが掴みづらい。
自分は前のSasugaさんが表示されていたから良かったけど、みんなはどうだったんだろう？
良い感じのペースで中盤に向かう。
「良いペースですね！」「ローテ良い感じです！」
と言った声掛けをするようにした。
チームの士気が上がると良いなと思ったけど、ウザくなかったですかね？(;´Д｀)
残り7kmちょい、これから勝負の後半戦！
というところでまさかのアクシデント発生。
なんとトシゴローのスマートトレーナーにメカトラブル！！
「キッカー壊れました！」
と言って離脱してしまった・・・。笑
ここで4人になるのはなかなか痛い。
けど、そうは言っても仕方ない！もう誰も千切れられないぞ。
後半はみんな辛い。
けど自分は調子が良くてまだまだ引けそうな感じ。
トシゴロー離脱分をカバーすべく長めに引く。
Focus OJISANさんもまだまだ元気だ。
2人で長めに引く事でカバーし合ったり、隊列を整える時間を作るようにした。
そしていよいよくねくね坂へ。
あとはもう流れで頑張るのみ！笑
「あと少しですよ！」「頑張りましょう！」
と、ウザいのを承知で鼓舞するように声を掛ける。
全員が追い込んでDiscord内ではオッサンのゼィハァ音と喘ぎ声。笑
残り1kmを切って「ラストラスト！！」と声を掛けてダンシングでラストスパート。
最後は全力で出し切ってゴール！
リザルト
32:34.772（+19.260）
2位でした！
1位はOral7。
今回は4人出走したようで、しっかりリザルト対象に。
人数的に不利なのに優勝。強い・・・。
比べてみるとPWRは負けてないけど絶対値が違う。
さすが海外勢のハイパワーは凄いわ。
パワーデータ
42:34 285W NP291W
デュアレコのAnalysis見ると最後の5分で346.9W（6.2倍くらい）出てたみたいで、やはり調子は良かった。
ライドレポート見ても最後上げていけたことが分かる。
反省点とまとめ
反省点
良かったことも改善点もある。
・10秒前と交代時の声掛けが良かった
・下がる時の意識も良かった
・4人になった時の想定を考えていなかった
まぁでもこのくらいか。
今回は終盤にトラブルで4人になってしまい、そこからは臨機応変にローテを回した。
もちろん臨機応変さも必要だし、ある程度ローテ順やペースや引く時間など決めておくことも必要だと思う。
次回のTTTに活かしたい。
まとめ
ZRL第2戦、初めてのTTT。
今回もめちゃくちゃ楽しかった。
みんなでコミュニケーション取りながら一致団結して走るのは良いね。
出走させて頂いてありがとうございました！
自分は仕事の都合で次から4レースは出走不可の予定(;´Д｀)
本当に残念だ・・・。
チームの皆さんにもご迷惑をお掛けします。
最後の2レースはまた出走したいと思いますので、よろしくお願いします！！
今回もKNTさんがYouTube配信してくれました。
ぜひご覧ください(^O^)／
※後半喘ぎ声注意です（笑）
