みなさん、こんにちは！女医サイクリストのもえまぐろです(*^^*) 本日は12月31日（金）です。あと数時間で2021年も終わりますね。皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ わたしは年末地元の京都へ戻ってきて、新年に向けての景気づけに富士山ingにチャレンジしました！ その時のことをお話します★ 富士山ing（ふじさんい...

みなさん、こんにちは！女医サイクリストのもえまぐろです(*^^*) 本日は12月19日（日）です。あと2週間もすれば新年を迎えていますね（はやい！） わたしの住む新潟は本格的な寒波が到来し、外はすっかり雪景色です。 全国的にもぐっと冷え込んできていますので、風邪などひかぬように暖かくしてお過ごしくださいね♪ さて、今回...

みなさん、こんにちは！女医サイクリストのもえまぐろです(*^^*) 本日は7月14日（水）、1週間もちょうど半分が過ぎましたね★ なんと前回の投稿から丸2週間！お久しぶりです（笑） まず最初に2つ、お知らせさせてください(∩´∀｀)∩ お知らせ 9月12日（日）開催　じろで庄内2021エントリー受付中！ 山形県の庄内地...

みなさん、こんにちは！女医サイクリストのもえまぐろです(*^^*) 日本初の女子インターナショナルチームHigh Ambition 女子サイクリングアカデミーに所属し、競技活動をしながら自転車の魅力や自転車×医療に関する情報発信をしています。 本日は6月4日（金）です★ 先週末の新潟県選手権ロードレースの熱が冷めやらぬ...

みなさん、こんにちは！女医サイクリストのもえまぐろです(*^^*) 日本初の女子インターナショナルチームHigh Ambition 女子サイクリングアカデミーに所属し、競技活動をしながら自転車の魅力や自転車×医療に関する情報発信をしています。 さて、5月15日（土）にJBCF群馬CSCロードレースに参加してきました。 ...

みなさん、こんにちは！女医サイクリストのもえまぐろです(*^^*) 日本初の女子インターナショナルチームHigh Ambition 女子サイクリングアカデミーに所属し、競技活動をしながら自転車の魅力や自転車×医療に関する情報発信をしています。 さて、本日は5月12日（水）です。本日の冒頭もまた、読んだ本のご紹介をしたい...

みなさん、こんばんは(*‘ω‘ *) 4月22日（木）　今週もあっという間に残り1日★ 今日はアースディと呼ばれる日らしく、地球の環境を守るために一人ひとりが行動を起こす日なのだそう。 わたしにできることって何かな～？と考えた結果、自転車通勤をすることにしました★ 家と職場が近いにも関わらず、「寒いから」「帰り道が暗い...

こんにちは～★ もえまぐろです(*^^*) 今回は所属するチームHigh Ambition（ハイアンビション）女子サイクリングチームの2021シーズンの活動がもうすぐ始まるよっていうお話です★ 先日、シーズン最初のイベントがリリースされました～！ ～High Ambition女子自転車チームの選手と走る～ 魅力発見...

明けましておめでとうございます(*'ω'*) 昨年も拙いブログを読みにきてくださり、本当にありがとうございました！ 特に、まさとさんとhiroさんはいつもコメントをくださって、すごく励みになりました！MVPを差し上げます(*´-`)笑 今年もマイペースに更新していこうと思いますので、お付き合いよろしくお願いします（╹◡...

朝練インターバル 久しぶりにトレーニングネタ。 と言っても、今朝エントリーしていたズイフトレースに寝坊DNSしてしまったため、インターバルトレーニングをしましたって話(笑) power ↑今回やったワークアウトの名前 なんだか強くなれそう(笑) 460w(体重の9倍)を20秒キープするのを10本やるメニューです☆ わた...