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![1/29・30~2/5・6、マツケンサンバやら新潟ミートアップやら](https://medicalcyclist.com/bonjinclimber/wp-content/uploads/2022/02/img_5709-300x225.jpg)
![ZRL第2戦とZJCR](https://medicalcyclist.com/bonjinclimber/wp-content/uploads/2022/01/img_5576-300x225.jpg)
ZRL第2戦 火曜日は19:30からZRL2戦目。 コースはLondon Classique6周のほぼド平坦。 スプリントポイントは1周に1ヶ所のみ。 先週より更にスプリントの掛かりが悪く、全く上位に絡める気がしない。 1〜3周目はエアロ引けなかったがまずはチャレンジって事で毎回行ってみるものの、全くダメ。 4〜6周目...
![3連休のあれこれとZRL開幕](https://medicalcyclist.com/bonjinclimber/wp-content/uploads/2022/01/img_5403-1-300x225.jpg)
3連休のあれこれ 今更だけど先週末の3連休の話。 土曜日はまつけんさんミートアップ。 ロンドンのサリーヒルズを2周する極悪コース。 5〜10分の登りを2周で計8回。 5.5とか指示が飛んでくるのに全然人数が減らない集団。おかしい。 2周目はフリーで、さっそくIKDくんとハシモトくんがカッ飛んでいく。 何とか集団にしがみ...
![来週からのトレーニングプランに悩む](https://medicalcyclist.com/bonjinclimber/wp-content/uploads/2022/01/img_5360-277x300.jpg)
最近のトレーニング みなさん年明けいかがお過ごしですか? 自分は年末にFTP計測やZWC Japan Crit Raceや富士山ingやMatsukenMeetupで頑張ったのでゆるゆるスタートしております。 実家のWi-Fiがダメになってたので1〜3日はテレビ観ながらZ1で2〜3時間ずつ。 4日から再始動。 ポジショ...
![ご報告と2022年の目標について](https://medicalcyclist.com/bonjinclimber/wp-content/uploads/2022/01/img_5212-300x300.jpg)
明けましておめでとうございます! ずいぶんご無沙汰しておりました。 年明けなので今年の目標を適当に挙げてみようと思います。 ご報告 と、その前に 今シーズンからイナーメ信濃山形に加入させて頂き、Jプロツアーを走らせて頂くことになりました。 自分にとって大きな挑戦となります。 チームに貢献出来るよう精一杯頑張りますので、...
![JBCF南魚沼ロード&クリテ試走、108km](https://medicalcyclist.com/bonjinclimber/wp-content/uploads/2021/09/img_3874-300x225.jpg)
今日は南魚沼ロードとクリテの試走へ。 メンバーはおーのさん、バンくん、アダッチー、そしてハヤト。 うーん、地獄を見そうな良いメンツや。笑 トンネルがあるのでアイウェアはクリアレンズで。 三国川ダム試走 まずはロードの試走で三国川ダムへ。 道中はアゲずともそれなりのペースで。 とは言えハヤトとアダッチーが良いペースで牽く...
![ZADA Power Testで1分・4分・7分・12分・15秒×2測定](https://medicalcyclist.com/bonjinclimber/wp-content/uploads/2021/09/img_3857-300x156.jpg)
10月12日からZwift Racing Leagueのプレミアがまた始まる関係でZADAテストをせねばならん。 ※KNTさん達が走るコミュニティDivisionは9月28日から。 自分はありがたいことに今回もプレミアで走らせて貰う予定。 だけど、全く通用しなかった前シーズンより更に弱体化してるからなぁ(;´Д`) 今...
プロフィール
![userimg](https://medicalcyclist.com/bonjinclimber/wp-content/uploads/2021/02/img_5371-e1612779110312.jpg)
りゅーじ
新潟県で活動するサイクリスト。
凡人な自称クライマー(笑)が可能性を信じて挑戦する日々の記録です!
F(t)麒麟山Racing所属。
主にロードレース、ヒルクライム、シクロクロス、Zwiftをやってます。
凡人な自称クライマー(笑)が可能性を信じて挑戦する日々の記録です!
F(t)麒麟山Racing所属。
主にロードレース、ヒルクライム、シクロクロス、Zwiftをやってます。
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