3/22~3/28トレーニングまとめ 3/22、Zwift3時間流し かるーく流すのみ 3/23、Zwift1時間半くらい ちょいとパワーメーターとスマトレのデュアルレコードをテスト。 パワメのアジャスト値をニュートラルに戻すと結構乖離するな・・・。 3/24、Zwiftレース1本とZADA Test - Three ...

さて、シクロクロスレースは今シーズン最終戦。 東北シクロクロス第4戦わたりラウンドに参戦してきました。 今シーズンの成績は、 ・富士山C4、優勝 ・福島空港C3、4位（昇格） で、これが3戦目。 初のC2です。 人数が少ないため仮に優勝しても昇格はナシ。 優勝出来る気はしないけども。笑 まずはC2でどのくらい走れるか確...

大沼酒造で乾坤一購入 キム兄がおすすめしてくれた乾坤一というお酒を求めて大沼酒造さんへ。 風情あり！ 辛口としぼりたてを購入。 飲むのが楽しみだ。 わたり試走 ほいでコース試走。 こんな場所で こんなコース。 キャンバーが多いけどそこまで難しい箇所は無く、踏むところも多くてパワーコースな印象。 パワーというよりスピ...

トレーニング 日曜日の東北シクロクロス第4戦わたりラウンドに参戦することにしたので、付け焼刃的にCX練をば。 約3カ月ぶりのCX。 タイガーが来てくれたので一緒にロングと担ぎ上げミドルを何周か。 やっぱり久しぶりで感覚が鈍っているが、徐々に取り戻していける感じ。 タイガーと走ったロング2周はどちらも17分前半。 ありが...

東北シクロクロス第2戦福島空港ラウンドに参戦してきました！ 大雪の予報が出ていて新潟から脱出出来るか心配でしたが、まずは無事にレースに参戦出来て良かったです。 今シーズン2つ目のCXレース。 前回はCX富士山にてC4で優勝してC3へ昇格したため、今回からC3で走ります。 角田浜でもそれなりに成長を実感している中でどれだ...

いよいよ1週間後に迫った東北CX南ヶ丘ラウンド。 今シーズンのCX2戦目となるが、もちろん狙うは優勝！ そのためには角田浜トレイルでスキルアップせねばなるまい。 CXシーズンは角田浜トレイルが大盛況！ いやー、角田浜トレイル大盛況ですね！ いつも行くたびに誰かがいるので安心して走れます。 定例整備にはまだ参加したこと...

シクロクロスミーティング第2戦、シクロクロス富士山に参戦してきました！ 実に1年9か月ぶり2度目のシクロクロスレース。 前回は2019年1月にシクロクロス富山に出て、C4で2位に入ってC3へ昇格。 しかし昨シーズン（2019～2020）は1戦も出なかったことからC4に降格(;´Д｀) 再出発となった今シーズン初戦。結果...

今日はNGCさんにお誘い頂いて角田浜トレイルへ。 午前中モガいて、昼からはノンアルBBQをしましょう！とのこと。 良いっすねー。 久しぶりの角田浜トレイルも楽しみだ。 実は2月に角田浜トレイルで大木にショルダータックル決めて怪我をしていて、それ以来になる（笑） 転ばないように、怪我しないように、ゆっくりと・・・ 怪我以...