5/10、やすらぎ提ラン10kmとZwift30分流し ちょっとランをしてみようかと思ってやすらぎ提へ。 うーん、気持ち良い。 ランの脚は全然無いのでペースは緩めに。 けどやすらぎ提が思ったよりも気持ち良くて10kmも走ってもーた。 ランでもやはり右下肢の動きが悪い。 踵が内側に倒れ、そのせいで足裏全体が回外気味にな...