今日は新潟ヒルクライムでした〜！ 新潟県民自転車乗りのとって新潟県選手権ロードレースと新潟ヒルクライムは、運動会のようなものですね（＾ω＾） わたしは読影の当番日で電話かかってきたらすぐに対応しないといけないので、無念のDNE(Do not entry)でした(^^;) ライドオン=(^.^)= レース参戦のりゅーじさ...

新潟ヒルクライムがありました！（＾ω＾） りゅーじさんがなんと総合優勝しました〜！！ そのレースレポートを更新したのでもし宜しければご覧ください☆ レースレポートはこちら...

7/28 水曜日の朝練は… zwift racingメニューでSST走 こつこつとやっているおかげでzwift racingメニュー25個中14個めです☆ こうやってひとつずつこなしていくと達成感も得られるので、zwiftさんは本当によく考えているなぁと思います∩^ω^∩ 1セット目はキツく感じたけどだんだんと慣れてき...

7/9 木曜日です！ 木曜日ですけど、もう気分は金曜日です。 あぁ、金曜日であって欲しい。今週は長いですね(;´д｀) 昨日のりゅーじ飯 昨日は残業してから帰宅。 りゅーじさんに「晩ご飯のリクエストある？」と聞かれたので、リバウンドまぐろは 「低カロリーで痩せるごはん」 とリクエスト(笑) した結果↓ 見事な低カロリー...