日常

トレーニング今日は明日の新潟zwiftミートアップレースの試走的に軽くミートアップ。 レースと同じくwatopia flat。を、4周にした。 自分なりのコース攻略法などお話しつつあっという間に4周終わり。 いつもご参加ありがとうございます🤤 明日のレースも楽しみましょう⛄️...

トレーニングUSAなんちゃらというレースに参加。 watopia8リバース2周で表KOMゴールな設定。 表KOMだけと決めて他は温存。 2回とも全力で踏み切って何とか先着できた。 おうちクリスマス 毎年この時期はみなとみらいに行っていたが、今年はさすがに自粛。 家で簡単なクリスマスとした。 ワイン オムナポリタン クワ...

本来であれば11/22は東北CX猪苗代ラウンドに出場する予定だった・・・。 が、割と身近にコロナの影が忍び寄ってきてしまい、自粛せざるを得なくなった。 泣く泣くDNS・・・。 狙っていたレースなだけに本当に残念。 11/23はサイクルセーフティサミットへ指導者として参加予定だったが、これも残念ながら自粛。 とてもありが...

JBCF宇都宮ロードレースは苦渋の決断でDNS となりました。 理由は全国的に感染者が増えていることや、新潟県内でも感染者が出ていること、 自分たちの社会的責任、感染した場合の社会的制裁のリスクなど。 レースを自粛、という訳でなく、しばらくは県外への移動を自粛します。 今は我慢の時。 来たるべき時に備えて牙を研いでおき...

まずは朝練、Zwift1時間20分くらい軽めに。 今日は金曜日で軽めの日。 いつもの実家手伝いがあるからまずは朝に1時間20分ほどZwift。 かるーく流して良い感じに汗をかく。 ボチボチ走ってたら急にトシゴローがジョインして心拍上がった。笑 最後ちょっとだけ上げて離脱。ものの10分くらい？あざっした(^o^) 実家...

毎週金曜日は実家手伝い 最近、毎週金曜日は実家の手伝いに行ってます。 手伝いというのは、物置の片付けですが（笑） 去年、母親が亡くなったあと実家の大掃除をしました。 父親が案外綺麗好きで無駄な物をどんどん捨てるタイプなので、ガラクタだらけだった家がめちゃ綺麗になりました。 それでも唯一片付いていなかったのが、うちの開か...