おすすめの記事
zwift2部練で計4時間くらい
トレーニングまずは珍しく4時起きで朝練。 昨日あまり時間が取れなかったから頑張って起きた。 しかし早朝は力が出んわ〜〜(´Д` ) 4時とか...
第2回新潟県Zwiftミートアップレース【レースレポート】
今日は新潟県Zwiftミートアップレースの第2戦。 ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました(^O^)/ 今回もクラスBは実況、クラスAは...
4/12~4/18トレーニングまとめと最近のご飯
4/12~4/18トレーニングまとめ 4/12、Zwift2時間流し 引越し後の開梱作業と整理で一日使う。 トレーニングはZwift2時間流...
新潟ミートアップとトシゴローズイアワレコと恵方巻
トレーニング 新潟ミートアップ練 まずは07時から新潟ミートアップ練。 コースはMighty Metropolitan(1周約20km)を3...
トレーニングに関する今年の目標と取り組みについて
今年の目標はざっくり言うと2つの軸があります。 ①FTPを上げる ②登りに強くなる です。 トレーニングの方向性としては、メリハリをつける...
シクロクロス富士山C4 レースレポート
シクロクロスミーティング第2戦、シクロクロス富士山に参戦してきました! 実に1年9か月ぶり2度目のシクロクロスレース。 前回は2019年1月...
zwiftレース1本
トレーニングUSAなんちゃらというレースに参加。 watopia8リバース2周で表KOMゴールな設定。 表KOMだけと決めて他は温存。 2回...
Kobayashiさんミートアップと和風ガパオライス的なもの
トレーニング 今日は08:00からZWCのKobayashiさんミートアップへ。 エピコムでSSTやってアルプでL3-L5のインターバルとい...
プロフィール
りゅーじ
新潟県で活動するサイクリスト。
凡人な自称クライマー(笑)が可能性を信じて挑戦する日々の記録です!
F(t)麒麟山Racing所属。
主にロードレース、ヒルクライム、シクロクロス、Zwiftをやってます。
凡人な自称クライマー(笑)が可能性を信じて挑戦する日々の記録です!
F(t)麒麟山Racing所属。
主にロードレース、ヒルクライム、シクロクロス、Zwiftをやってます。
人気記事
カテゴリー
アーカイブ
最近のコメント
- 近況報告と秋のオータムライド2Days に ryu-ji より
- 近況報告と秋のオータムライド2Days に たにやん。 より
- 久しぶりの角田浜トレイル&平日昼間からBBQ(ノンアルでね) に りゅーじ より
- 久しぶりの角田浜トレイル&平日昼間からBBQ(ノンアルでね) に まさと より
- 京都ライドまとめ(善峯寺、ビワイチ、柳谷道) に ryu-ji より