今日は天気が良かったので外ロングへ。 天気予報見るとこの先は晴れ間があまり無さそう。 それに12月からは晴れても寒いからロングへ行く機会は滅多にないだろう。 てな訳で、今年最後のロングライドというつもりでGO。 コースは信濃川沿い～三条小須戸線～荻川から阿賀野川沿い～シーサイドライン～O字から内陸～信濃川沿いというド...

本来であれば11/22は東北CX猪苗代ラウンドに出場する予定だった・・・。 が、割と身近にコロナの影が忍び寄ってきてしまい、自粛せざるを得なくなった。 泣く泣くDNS・・・。 狙っていたレースなだけに本当に残念。 11/23はサイクルセーフティサミットへ指導者として参加予定だったが、これも残念ながら自粛。 とてもありが...

いよいよ1週間後に迫った東北CX南ヶ丘ラウンド。 今シーズンのCX2戦目となるが、もちろん狙うは優勝！ そのためには角田浜トレイルでスキルアップせねばなるまい。 CXシーズンは角田浜トレイルが大盛況！ いやー、角田浜トレイル大盛況ですね！ いつも行くたびに誰かがいるので安心して走れます。 定例整備にはまだ参加したこと...

今日はひっさしぶりにロングライドへ。 最近はCXやランニングばかりでロードにまともに乗ってません(;´Д｀) けどまぁ天気良さそうだし、もえまぐがロング行きたいって言うし、じゃあ200km行くかってことで。 200kmは夏のぐるりん以来。 絶対後半バテるやん～～～。 スタート～140kmくらいは淡々と一本引き ルートは...

ご無沙汰どす。りゅーじです。 今日はF(t)の面々と粟ヶ岳の登山に行きました！ ちょうど紅葉の季節で天気も晴れ！ コンディションはバッチリだけど、いかんせん面子がヤバい。 トレラン族のタケさん大野さん、そして森の熊さんバンくん。 たった5kmのランで脚を痛めるような脆弱な自分ともえまぐろ。 果たして生きて帰れるのでしょ...