10/31 土曜日 なおクジラプレゼンツの長岡ミュージアムライドに参加しました〜(*'▽'*) お魚友達のなおクジラと、ケニーズのひろかつさん、Sさん、Kさんと一緒に走りました☆ 集合場所まで70km! タコ公園で待ち合わせ。 なんと自宅から70km(笑) でも目的地の長岡花火館が自宅から5kmしかない場所なので、目的...

今週のトレーニングはバイク1日&ラン2日でした☆ ブログをご覧の皆さんは「10月、出かけてるな〜」って思ってたかもしれないんですが、その通りでして(笑) なんと3週間連続の静岡県遠征でした(ﾟωﾟ)！ 富士いち、CXレース、富士山ファンライド… どれもとっても楽しい遠征だったのですが、平日はみっちり仕事しながら...

時之栖でデートしました(*^^*) 10/25(日)2日間のイベントが無事に終わり、一息ついた私たちは時之栖(ときのすみか)でデートしました♪ 時之栖は静岡県御殿場市にあるレジャー施設です。 多数の温泉施設やホテルがあって、レストランや雑貨屋さんなどもあります。 9月〜3月までイルミネーションの装飾もされていてとても綺...

御殿場市×ハイアンビション連携記念イベントに参加しました！ 富士山ファンライド☆ 2020年10月25日にファンライドイベントありました♪ 御殿場市役所のFacebookページに、当日の様子をわかりやすくまとめていただきました♪ コピペすいません(^_^;) スタート前に簡単にサイクルファーストエイドの講習もさせていた...

ヴァーチャルサイクリングチャレンジ@プレイアトレ土浦 イベント概要はこちら YouTubeの生配信は13時スタートだったのですが、リハーサルのため9時に土浦駅へ！ なんと3時45分起きの4時半出発！！W(`0`)W 土浦駅プレイアトレ内の特設スタジオ 入り口には等身大よりちょっと小さめの箱学&京伏の弱虫ペダルメ...

朝のウォーキング 昨日に引き続きランニングをしようと意気揚々と外に駆け出すも、筋肉痛と関節痛が酷くてウォーキングになりました(笑) 「レンガの建物の前で映える写真が撮りたい！！」 と思ってV字バランスに挑戦したけど全然脚があがりませんでした〜／(^o^)＼ ので、代わりにモデル風にポーズ決めてみました(。-∀-)笑 ど...

10/18(日)夜練 りゅーじさんの付き添いで静岡県に行っていたので、日曜日なのにノートレ… にしたくなくて(というか旅行で食べ過ぎたので。笑)、帰ってきてから夜練をしました☆ ちなみにりゅーじさんのレースレポートはこちらから読めます↓ https://medicalcyclist.com/bonjinclimber/...

シクロクロス富士山2020観戦してきました！！ 心配していたお天気は… 5時半起床。窓の外を見ると朝霧の中に厳かに立たずむ立派な富士がそこに。 昨日までは雨予報だったのに、なんと奇跡的な晴れ！(*'▽'*) 先週まではほぼ冠雪がなかったのですが、ここ数日でぐっと寒くなり雪が。山頂から雪に覆われた富士は、さらに美しく見え...

10/17(土)朝ローラー2時間 りゅーじさん主催のミートアップに参加☆ 今回のミートアップは2時間耐久走！ 参加者は6名です(*´-`) ・りゅーじさん ・nyoさん ・ymgsさん ・おーたさん ・iwkさん ・もえまぐ 30分アップした後、 りゅーじ「nyoさん、逃げたいですか？」と。笑 何かを察したnyoさんが...

今週のトレーニングまとめ 月曜日はオフ。 遠征疲れもあったので、色々整える日。 最近朝練から夜練に変えました！ そのタイミングでトレーニングメニューも見直しました☆ 10/13(火)　70分 5分 214wでアップしてから、30kmくらいのレースに参加(*^_^*) 夜の時間は少し時間をずらせばいろんなレースが選べてい...