NEW! トレーニングロードバイク自転車トレーニングロードレース 【体験談】妊娠期のロードバイクトレーニング 2023年3月30日 皆さん、こんにちは!女医サイクリストのもえマグロです(*'▽'*) 今回はサイクリストのための妊娠期トレーニングシリーズの第3弾:第1子妊娠中の体験談となります。 妊娠期の体調や過ごし方は個人差が大きいので、今回の記事は「こんな過ごし方もあるんだなぁ」と参考程度にみていただけると嬉しいです。 第1弾:妊娠期トレーニング...
メディカルロードバイク自転車ロードレースイベント サイクリストのためのファーストエイド講座を実施しました! 2022年10月22日 皆さん、こんにちは! 自転車普及協会主催の「サイクリストのためのファーストエイド講座」を開催してきました! 講座の内容や参加者の声を少しご紹介して、振り返りをしたいと思います。 サイクリストのためのファーストエイド講座 2022年10月11日、東京都品川区の自転車総合ビルで開催しました。 チラシや概要はこちらのリンク参...
メディカルロードバイク自転車トレーニングロードレース サイクリストのための妊娠期ロードバイクトレーニングの指針 2022年9月2日 皆さん、こんにちは!女医サイクリストのもえマグロです(*'▽'*) 今回は妊娠前に運動習慣のあったサイクリスト向けに、妊娠期のロードバイクトレーニングについて解説します☆ 健康で、妊娠が正常である場合は、運動を継続または開始しても問題ありません。運動によって、流産、低体重、早産のリスクが高まることはありません。 むしろ...
メディア掲載ロードバイク自転車トレーニングロードレース 【メディア掲載情報】YouTube ファンライドチャンネルでインタビューしていただきました! 2022年8月3日 YouTube ファンライドチャンネルでインタビューしていただきました! 【Strava presents】Mt.Fuji HC 2000 Challenge セグメントチャレンジ上位入賞者発表&特別賞抽選会 at 第18回 Mt.富士ヒルクライム の結果発表動画の中で、セグメント1位の真鍋晃さん(主催者選抜クラス優勝...
メディア掲載ロードバイク自転車ロードレースブログ 【メディア掲載情報】女医サイクリストに聞く!真夏のロードバイクの熱中症対策3選 2022年8月3日 自転車メディアFRAMEさんのYouTubeチャンネルにお邪魔してきました! テーマはこの暑~い夏にぴったりの「熱中症対策」についてです。 プレゼンターのおかだまさたかさんとYUKARIさんとお話しながら、自転車乗りによる自転車乗りのための真夏のライド対策をご紹介しています(^^)/ 動画はこちらから見れます↓ 【女医...
レースレポートロードバイク自転車トレーニングロードレース 【レースレポート】弥彦サイクルロードレース クラスタF 2022年6月6日 みなさん、こんにちは!High Ambition 女子サイクリングアカデミーの本田母映です(*^^*) 2022年6月5日(日)JBCF弥彦サイクルロードレース クラスタFのレースレポートをお届けします。 開催地・コース 新潟県弥彦村 上泉-井田特設周回コース 7km周回コース 距離:7km×4周=28km 今日の一言...
レースレポートロードバイク自転車トレーニングロードレース 【レースレポート】JBCF群馬CSCロードレース4月 DAY2 クラスタF 2022年5月4日 みなさん、こんにちは!High Ambition 女子サイクリングアカデミーの本田母映です(*^^*) 2022年4月24日(日)JBCF群馬CSCロードレース4月DAY2 クラスタFのレースレポートをお届けします。 開催地・コース 群馬県利根郡みなかみ町 群馬サイクルスポーツセンター6kmサーキット(1周:6km) ...
レースレポートロードレースレースレースレポートJPT 【レースレポート】JBCF群馬CSCロードレース JPT【りゅーじ】 2022年4月27日 こんにちは!りゅーじです! 4月23日、24日とJBCF群馬CSCロードレースがありました。 今回からJPT(Jプロツアー)に参戦。 そのレースレポートとなります! 機材、ウェア、サポート 7.1kgのVENGE ウェア:SUNVOLT セパレートワンピース ONYONE 肚力 腱力 シューズ:LAKE CX332 ...
メディア掲載ロードバイク自転車トレーニングロードレース 【メディア掲載情報】日の丸を背負って走るeスポーツ自転車の世界選手権、自宅で走りだすまでがレース 2022年4月17日 2022年2月に本田竜介が参戦したeスポーツ世界選手権の事前準備に関するレポートをバイシクルクラブさんに掲載していただきました。 リアルなレースとは異なり、走る前からいろいろと準備がとっても大変!/(^o^)\ でも、アマチュアレーサーが世界を目指すならeスポーツでトレーニングを積んで挑戦するという方法もあるので、ぜひ...
レースレポートロードレースレースレースレポートイベント 【レースレポート】富士クリテリウムチャンピオンシップ【りゅーじ】 2022年3月23日 こんにちは!りゅーじです。 3月19日、20日に行われた富士クリテリウムチャンピオンシップ(第1回Jatco富士山サイクルロードレース)に参加してきました。 JBCF、JCL、JICFの3団体合同で行われる大会。 普段はリーグが違う選手たちと走れるという貴重な機会。 とても楽しみにしていました。 2日間のレースレポート...