2024年8月14日(水)間瀬エンデューロの参加レポート 新潟県の日本海に面した間瀬サーキットでの4時間耐久レースに参加してきました～！写真の通り、土砂降りでした(+o+) 実は過去2大会もエントリーしていたのですが、2022年は妊娠で、2023年はコロナでDNSだったので、なんと3年越しの出走でした…！！ 間瀬エンデ...

2023年9月3日(日)新潟ヒルクライムの参加レポート 産後初のヒルクライムレースに参加してきました～！ （実はお盆に開催された間瀬エンデューロが復帰戦になる予定だったのですが、コロナになってしまいDNSでした。） 新潟ヒルクライム 東京スカイツリーと同じ標高634ｍの弥彦山が舞台のヒルクライムレースです。コースは7....

自転車WEBメディア FRAMEの記事の監修をさせていただきました！ 自転車メディアFRAMEとは？ FRAMEはマイペースに自転車を楽しむためのメディアです。自転車選びのときに欲しい情報から、メンテナンスのハウツーコンテンツ、自転車を楽しむためのコンテンツなどが揃っています。 （FRAME公式ホームページより引用） ...

皆さん、こんにちは！女医サイクリストのもえマグロです(*'▽'*) 今回はサイクリストのための妊娠期トレーニングシリーズの第3弾：第1子妊娠中の体験談となります。 妊娠期の体調や過ごし方は個人差が大きいので、今回の記事は「こんな過ごし方もあるんだなぁ」と参考程度にみていただけると嬉しいです。 第1弾：妊娠期トレーニング...

皆さん、こんにちは！ 自転車普及協会主催の「サイクリストのためのファーストエイド講座」を開催してきました！ 講座の内容や参加者の声を少しご紹介して、振り返りをしたいと思います。 サイクリストのためのファーストエイド講座 2022年10月11日、東京都品川区の自転車総合ビルで開催しました。 チラシや概要はこちらのリンク参...

皆さん、こんにちは！女医サイクリストのもえマグロです(*'▽'*) 今回は妊娠前に運動習慣のあったサイクリスト向けに、妊娠期のロードバイクトレーニングについて解説します☆ 健康で、妊娠が正常である場合は、運動を継続または開始しても問題ありません。運動によって、流産、低体重、早産のリスクが高まることはありません。 むしろ...

YouTube ファンライドチャンネルでインタビューしていただきました！ 【Strava presents】Mt.Fuji HC 2000 Challenge セグメントチャレンジ上位入賞者発表＆特別賞抽選会 at 第18回 Mt.富士ヒルクライム の結果発表動画の中で、セグメント１位の真鍋晃さん（主催者選抜クラス優勝...

自転車メディアFRAMEさんのYouTubeチャンネルにお邪魔してきました！ テーマはこの暑～い夏にぴったりの「熱中症対策」についてです。 プレゼンターのおかだまさたかさんとYUKARIさんとお話しながら、自転車乗りによる自転車乗りのための真夏のライド対策をご紹介しています(^^)/ 動画はこちらから見れます↓ 【女医...

みなさん、こんにちは！High Ambition 女子サイクリングアカデミーの本田母映です(*^^*) 2022年6月5日（日）JBCF弥彦サイクルロードレース クラスタFのレースレポートをお届けします。 開催地・コース　新潟県弥彦村 上泉-井田特設周回コース　7km周回コース 距離：7km×4周＝28km 今日の一言...

みなさん、こんにちは！High Ambition 女子サイクリングアカデミーの本田母映です(*^^*) 2022年4月24日（日）JBCF群馬CSCロードレース4月DAY2 クラスタFのレースレポートをお届けします。 開催地・コース　群馬県利根郡みなかみ町　群馬サイクルスポーツセンター6kmサーキット（1周:6km） ...