皆さんこんにちは！メディカルサイクリストのもえまぐろです(*^^)v だんだんと暖かくなり、外でのサイクリングが楽しくなるこれからの季節にぴったりの今日の話題★ 皮膚科の美人女医様からいただいた日焼け止めの使い心地とUVカット効果がとてもよかったので、「おすすめの日焼け止め」としてご紹介します！！ おすすめの日焼け止め...

みなさん、こんにちは！High Ambition 女子サイクリングアカデミーの本田母映です(*^^*) 2022年3月20日（日）第1回富士山サイクルロードレース・富士クリテリウムチャンピオンシップのレースレポートをお届けします。 静岡県富士市の富士市役所前の青葉通りを通行止めにして、この日のために設営された1周1.8...

みなさん、こんにちは！High Ambition 女子サイクリングアカデミーの本田母映です(*^^*) 2022年3月13日（日）第26回 西日本チャレンジサイクルロードレースのレースレポートをお届けします。 広島県三原市　広島県中央森林公園サイクリングコースでロードレースが開催されました。 天候は曇り時々晴れ。気温は...

みなさん、こんにちは！女医サイクリストのもえまぐろです(*^^*) 今回のテーマは「不調とどう向き合うか」です。 サイクルコンピューターが一般的になり、パワーメーターの急速な普及も相まって、自分の調子を可視化する機会が増えましたね。 長く自転車トレーニングを続けていると、峠のタイムがいつもより悪い、パワーが出ない、など...

みなさん、こんにちは！High Ambition 女子サイクリングアカデミーの本田母映です(*^^*) 勤務医として働きながら、国体や実業団レースに参戦しています★ 2021年10月24日（日）高石杯第56回関東地域自転車道路競争大会のレースレポートをお届けします。 少し肌寒さを感じる秋晴れの群馬で、関東選手権ロードレ...

皆さん、こんにちは！ 女医サイクリストのもえマグロです(*'▽'*) 今回は多くのサイクリストを悩ます「股ずれ」についてお話したいと思います。 わたしの住む新潟は雪がたくさん降るので、冬場はなかなか外でロードバイクに乗れません。 必然的にローラー中心のトレーニングになるんですが、実走よりもシッティングメインになっ...

みなさん、こんにちは！High Ambition 女子サイクリングアカデミーの本田母映です(*^^*) 2021年9月20日（月）第6回JBCF南魚沼ロードレースのレースレポートをお届けします。 前日のクリテリウムに続いて、新潟県南魚沼市にある三国川ダム周回コースでロードレースが開催されました。 今日の一言 今シーズン...

みなさん、こんにちは！High Ambition 女子サイクリングアカデミーの本田母映です(*^^*) 2021年9月19日（日）第1回JBCF南魚沼クリテリウムのレースレポートをお届けします。 新潟県南魚沼市にある商店街が舞台となる初のクリテリウム。地元新潟車連を始め多くの方々のご尽力と地元の皆様のご協力のもと、準備...

みなさん、こんにちは！High Ambition 女子サイクリングアカデミーの本田母映です(*^^*) 2021年7月11日（日）JBCF石川サイクルロードレースのレースレポートをお届けします。 今日の一言 トップ選手の強さを肌で感じること。 （第二、第三集団だったとしても）ゴールスプリントで集団の頭をとる。 ・・・...

みなさん、こんにちは！女医サイクリストのもえまぐろです(*^^*) 日本初の女子インターナショナルチームHigh Ambition 女子サイクリングアカデミーに所属し、競技活動をしながら自転車の魅力や自転車×医療に関する情報発信をしています。 2021年6月26日（土）佐渡金山ヒルクライムの参加レポート 佐渡金山ヒルク...