目次
5/31、フルレスト
県選が終わったので一旦フルレスト。
また今週末の富士ヒルに向けて調整しなければ。
6/1、外乗り1時間流し
本当はだいろに行こうと思ったが疲労が抜けていなかったので流すのみ。
富士ヒルはYONEXで走るから機材チェックも。
6/2、だいろ4
今日はだいろへ。
車で行ってとりあえず4本。
バイクに身体を馴染ませる事を目的にして登る。
1本目はリラックスして23:13 245W。
2本目は少し踏んで21:15 268W。
3本目はSFRでケイデンス60前後を目安に22:36 250W。
4本目は高回転でケイデンスアベ105rpm22:06 253W。
うーむ・・・。
ちょっと今シーズンは登りの練習が足らなさすぎるな。
まぁ、なるようにしかならん。
兵どもが夢の跡。
また来年。
6/3、大野さんと川沿い山沿いサイクリングで112km
今日は大野さんと川沿い山沿いサイクリング。
中之口川～刈谷田川～三条～加茂～三条小須戸線～な感じで。
詐欺なしサイクリングで良いリフレッシュになった。
大野さんとのサイクリングは詐欺が無いから良い。笑
ありがとうございました！
6/4、Zwift1時間流し
今日からテーパリング。
Zwiftで軽く1時間流すのみ。
6/5、富士ヒル前日受付で30分走るだけ
受付するのに30分走っただけ。
Go Zwift！！
6/6、富士ヒル主催者選抜クラス24位 61:49
【レースレポート】第17回Mt.富士ヒルクライム主催者選抜クラス【りゅーじ】
やはりヒルクライムはごまかしが効かない。
1:01:53 AP269W NP274W（手元計測）
まぁでも、主催者選抜クラスで24位は自分の実力なら頑張った方でしょう。
ビッグレースを走るとやっぱりこう言う場所で結果を出したいと思う。
良い刺激になりました。
さすがに準備不足感が否めないので、来年はもっと準備してチャレンジしたいぞい。
そんな感じの1週間。
4月以降どんどんコンディションが落ちていったが、何とかギリギリの状態で保ってきた。
まだまだシーズンはこれからだし、しばらくレースも無いので一旦休みます。
いやーホント疲れた。
一休みしたらまた頑張っていきまっしょい。
