メディカルロードバイクトレーニング応急手当落車対応 ロードバイクの事故や落車の対応とは?応急手当、救急車要請について 2022年1月26日 みなさんこんにちは! ロードバイクに乗っていて、周りの人が落車したらどうしたら良いんだろう・・・。 そんなふうに考えたことはありませんか? もし人通りのない道路で友人と2人で走っている時に友人が落車したら、適切な対応が出来ますか? とても不安ですよね。 現在ロードバイク人口が増えてきて、その分落車に遭遇する場面も増えて...
トレーニングトレーニング応急手当ウェア低体温症 冬のサイクリングは低体温症に気を付けて!防寒対策は確実に! 2019年10月3日 みなさんこんにちは! 10月に入り、だいぶ秋めいてきましたね。 今はサイクリングにちょうど良い気候で、ロングライドが捗っているかと思います。 しかし、これからサイクリストにとっては憂鬱な冬が来ます。 ローラーは嫌いじゃ!冬でも外を走るぞ!という方もたくさんいらっしゃると思います。 そこで気を付けて欲しいのが「低体温症」...