復調の兆し？
昨日はアルプ1本のみ。
39:40 294W
ペダリングの感覚はまだイマイチながら出力は戻って来た。
2日間フルレストのおかげで復調の兆しか？
DT會ロングライド
ほいで今日はDT會へ。
道の駅国上から佐藤くんと出発して、与板橋から来る野口さんとモトキングと合流。
まずは平坦ステージって事でシーサイドを南下していく。
おおむね3~4分を280~290Wほどで牽く。
昨日アルプを全力で登った疲労はあるが、調子はまずまず悪くない。
しっかりエアロポジションを意識してスピードに乗るように。
向かい風だったけど40km/h前後で巡航できた。
佐藤くんもしっかり強く牽いていて、平坦のパワーはなかなかのものを持ってると思う。
エアロポジションも以前と比べて意識出来てるね！
モトキングはバッドデイっぽいけど自分の力の範囲内で上手くローテを回すのはさすが。
野口さんも安定した牽き。後半になるにつれてエンジンが掛かるスタミナの鬼。
原発を過ぎて内陸に入り、塚山方面へ。
ここからは山岳ステージ。
まずは短い登り2つ。
Azeya climb 3:52 273W
山澗～西長鳥 2:39 318W
上げ過ぎずに登る。
そんで塚山峠。
ここも坦々と行こうと思ったが野口さんがペースを上げたのでチェックして残り1~2分ってとこでアウターに入れてアタック。
今の調子だとこのくらいがギリギリ射程圏内だった。
塚山峠（長鳥側） 5:41 329W
登ってる感覚はイマイチだったけどそこそこタイムも良く出力もまあまあ出てた。
越路原は喋りながらダンシングのみで。
越路原 8:02 218W
短い山岳が連続するステージを終え、妙見でトイレ休憩。
そしたらなんと変態クライマー忍さんが登場。
一緒に金倉山を登ることに。
みんなで坦々と登るかな～と思いきや忍さんのペースが速い。
あの激坂をアウター縛り＆リュックを背負ってグイグイ登っていく。
普通にしんどくて千切られるかと思ったが、ダンシングを駆使して何とか付いて行く。
そしたら途中から忍さんがお喋りモードに。笑
助かった。
しばらくお喋りしてたら後ろから野口さんが迫ってきていてさすがの粘り。
そこから自分達もまた徐々にペースを上げて、最後は残り500mでアウターに入れてアタック。
ウェットなテクニカルコーナーで差を付ける事に成功して先着。
ごっつぁん気味ですみません！
忍さんと金倉山を登ったのは5年くらい前のWD會以来。
懐かしく楽しく登れました。
金倉山 16:23 273W
下って湧き水休憩などしつつ帰路へ。
下り切って野口さん離脱、土手沿い走って蔵王橋でモトキング離脱。
で、あとは国上まで忍さんと佐藤くんと。
脚バキバキで最後はL2まで落とす。
佐藤くんはまだ牽けそうな感じでナイススタミナ。
国上で大野さん登場などありつつ解散。
楽しく苦しく、でもやっぱり楽しく走れました。
ありがとうございました！！
156km 1580mUP AVS30.4ｋｍ/ｈ AP173W NP207W
TSS296.5
大満足どす。
