トレーニング
まずは珍しく4時起きで朝練。
昨日あまり時間が取れなかったから頑張って起きた。
しかし早朝は力が出んわ〜〜(´Д` )
4時とかからレースしてる人ホント凄いっすわ。
zwiftが落ちたりして時間潰してしまったけど、とりあえず2時間半くらい。
ほいで午後から2部練。
午後の方が力出た。
1時間半。
これで計4時間くらい。
まだまだコンディショニング期間です。
今日の甥っ子
姉貴夫婦と一緒に猫型雪だるま作成⛄️
ちなみに昨日の力作は消雪パイプにより跡形も無く消えていました(´･ω･`)
