トレーニング
今日はRouvyのツールドおきなわイベントコースを走ってみた。
1つ目のコースは美ら海水族館のあたり、50kmのコースを走りつつ最後は古宇利島ゴール。
この橋、懐かしいな～。
綺麗な海を渡る景色がめっちゃ良いんだよね。
2つ目のコースは100kmのスタート地点の奥から普久川ダムの登りまで。
ここも懐かしい。
初めてツールドおきなわに出た時は100kmに出たからな～。
ほいで3つ目は東村から羽地の登り。
2018年に210kmに出て全然ダメで、命からがら東村の海岸線を走ったことを思い出した。笑
羽地の登りのトンネル。
こんな感じで3つのコースを完走。
約3時間TSS90。流しただけ。笑
抽選で過去大会のTシャツかジャージが当たるらしい。
沖縄また行きたいなー。
今度こそ210kmで良い走りをしたい。
麺屋松
3時間走ったらお腹が空いたので麺屋松へ。
トロ肉こってり大盛り、野菜・にんにく・背油マシ、カラメで注文。950円。
どどん！と。
松は大盛無料で、こってりの場合は野菜マシも無料。
大満足なボリュームなのだ。
もちろん味も良くこってり系だけど結構さくっと食べられる。
自分は近年こってり系ラーメンだと大盛はもう要らないかなと思っていたが、松は結構いける。
ただトロ肉はもうやめておこうかな。笑
美味しゅうございました！
