トレーニング日常トレーニングZwiftamicozwiftミートアップとamico 2020-12-26 Facebook postはてブPocketFeedlyトレーニング今日は明日の新潟zwiftミートアップレースの試走的に軽くミートアップ。レースと同じくwatopia flat。を、4周にした。自分なりのコース攻略法などお話しつつあっという間に4周終わり。いつもご参加ありがとうございます🤤明日のレースも楽しみましょう⛄️イタリアン食堂amico夜は栃尾のamicoへ。いやーホント美味い。何度でも通いたいお店。もっと近所だったらな〜〜。 Facebook postはてブPocketFeedly
レース 第54回 JBCF 東日本ロードクラシック群馬大会 Day-1 クラスタE2 レースレポート さて、今シーズンの事業団レース初戦。 コースは群馬CSCを10周の60km。 苦手ではないけど、決して得意なコースでもない。 今までのレー...
トレーニング 5/31~6/6トレーニングまとめと富士ヒル5/31、フルレスト 県選が終わったので一旦フルレスト。 また今週末の富士ヒルに向けて調整しなければ。 6/1、外乗り1時間流し 本当はだい...
レース 東北シクロクロス第4戦わたりラウンドC2【レースレポート】さて、シクロクロスレースは今シーズン最終戦。 東北シクロクロス第4戦わたりラウンドに参戦してきました。 今シーズンの成績は、 ・富士山C4、...
トレーニング Zwift1時間ちょい、5分L5、1分L6×3で刺激入れレース前のテーパリングと刺激入れ 昨日はほんの1時間軽く流すだけ。 週末の伊豆での疲れがかなり色濃く、無理は禁物。 今週はレース週だけど普段...
トレーニング 京都ライドまとめ(善峯寺、ビワイチ、柳谷道)はい、お久しぶりです。 だいぶ時間が経っちゃったけど京都でのライドを雑にまとめます。雑にね() Day-1、善峯寺(3.6km 371mU...