りゅーじです！ 7月11日、第19回JBCF石川サイクルロードレースに参戦しました。 E1昇格後では初のレースとなります。 いよいよ名だたる選手達と一緒に走れるという期待と、E1で通用するのかという不安。 コンディションが上がらない中でもとにかく今できる全力を尽くすつもりで走りました。 機材、ウェア、サプリなど ウェア...

りゅーじです！ 第17回Mt.富士ヒルクライム主催者選抜クラスに出場して来ました。 自分は今回で富士ヒル3回目の出場。 主催者選抜クラスは初めてとなります。 前の2回はともに67~68分ほどでした。 無帽にも主催者選抜クラスへの出場、果たして・・・！？ Go Zwift！！ 前泊は初のAirbnbでリーズナブルに 富士...

りゅーじです！ 2021年5月30日、新潟県自転車競技選手権ロードレース弥彦大会へ出場してきました。 新潟県No.1レーサーを決める、通称「県選」。 結果は、優勝！！ いつか優勝したいと思っていたレースなので本当に嬉しいです。 自分から見た展開や思惑などレースレポートにまとめたので、もし良かったらご覧下さい。 レース概...

りゅーじです！ 第55回JBCF東日本ロードクラシック群馬大会に出場してきました。 クラスタはE2。 毎年E1昇格を目標にしていながら、なかなか上がれないでいます・・・。 今シーズンのJBCF初戦、いかに！？ 機材、ウェア S-WORKS VENGE 7.27kg 先週のJCRCでは7.5kgのVENGEでしたが、今回...

りゅーじです！ 今シーズン初戦、JCRC第1戦in群馬CSCエンデューロクラスに参戦しました。 最近は調子を落としてしまっていますが、来週のJBCFに向けてこのレースでまた上げていきたいところです。 ざっくりとレースレポートを書いてみました。 レース概要 みんな大好き(?)群馬CSCでのレースです。 1周約6kmで、心...

こんにちは！りゅーじです。 さて、プレミア2戦目です 前回はTTTで千切れかけながら何とか走り切るというレースでした。 今回はポイントレース。 何とかチームに貢献したいものです。 レース概要、参加メンバー、作戦 レース概要 今回のポイントレースのコースはBeach Island Loop。 ここを3周、約38kmのレー...

こんにちは！りゅーじです！ 4/6に開幕したZwift Racing Leagueのシーズン3。 なんと今回のシーズンはPremiere Divisionを走らせて頂く事になりました。 正直、自分はまだまだプレミアで走るには力不足です。 ですが、スタートが朝（深夜？）3時だったり、動画配信の環境が必要だったり、デュアル...

みなさん、こんにちは！ 今回はZwiftに対応したスマートトレーナーについて、おすすめ4選をご紹介します。 単にスマートトレーナーと言っても沢山の種類がありますよね。 中にはZwiftに対応しているものの、実はちょっと精度がイマイチなものも存在します。 Zwiftにのめり込むほどスマートトレーナーの精度が気になってしま...

皆さんはZWIFTを利用していますか？私はZWIFTレースで明らかにFTPが上がっている・強くなっていると実感します。 ですので、今回は私の考えるZWIFTレースのトレーニング効果と、実際にZWIFTレースで意識している事を書いてみました。 少しでも参考になれば幸いです。...

こんにちは！女医サイクリストのもえまぐろです(*^^*) 今回は全く自転車ネタではありません（笑） 新型コロナウイルスのワクチンの接種が今月末から始まる見込みということで、「新型コロナウイルスのワクチンについてのQ&A」をpodcast配信させていただきました。 podcastを聞いてくれている方の知識の整理...