佐渡ロングライドとは？ みなさんは、佐渡ロングライドというイベントをご存知でしょうか？ 毎年5月に新潟県佐渡市(佐渡島:さどがしま)で開催されている、大人気のロングライドイベントです。 参加者は毎年約３０００人超！島にそれだけ来るんですよ。凄いですよね。 佐渡島は日本最大の離島で、東京都２３区の約１．４倍もの大きさを誇...

トレーニングと同じくらい食事は重要 食事に気を使ってますか？ みなさんこんにちは！ みなさんは日頃、どのくらい食事に気を使っていますか？ 食べたい物を好きなだけ食べる！ という方もいると思います。 実際それが一番ストレスフリーだったりするんですよね。 ですが、たとえばファーストフードばかりとか、カップラーメンばかりで...

みなさんこんにちは！もえまぐろです。 今回は、2017年のツールドおきなわ市民レディースで私を優勝に導いてくれたりゅーじメニューをご紹介します。 その年のcyclowiredさんの記事です。 2位じゃダメ。冷静なゴールスプリントで手にした憧れのレースの勝利 by cyclowired.jp 続く不調を脱してヒルクラ...

新潟ケンベイ PRESENTS2019新潟ヒルクライム2DAYSin弥彦・岩室 もえまぐです！ 今年も新潟ヒルクライムに参加してきました！！ 今回も招待選手として参加させて頂き、本当にありがとうございました。 レースレポートをお届けします。 目標、作戦 かれこれ、4年連続ゲストライダーとしてお招きいただいているようです...

新潟ケンベイ PRESENTS2019新潟ヒルクライム2DAYSin弥彦・岩室 もえまぐです！ 今年も新潟ヒルクライムに参加してきました！！ 今回も招待選手として参加させて頂き、本当にありがとうございました。 レースレポートをお届けします。 当日、orz練でアップ 今日は新潟ヒルクライムday-1で1.6kmタイムトラ...

もえまぐです！ 新潟県選手権ロードレースに参戦しました(*´ω`*) 今月は色々と大変でしたが、優勝することが出来ました。 簡単ではありますが、レースレポートをお届けします。 当日の流れ、目標 当日の流れ 5:30 起床。普段通り朝食を摂り、6:30出発。 コンビニで昼ごはんや補給食を調達して7:30競輪会館到着。 ち...

りゅーじです。 第29回ツール・ド・おきなわ2017市民レース100kmアンダー39 に参戦しました。 今回が初めてツールドおきなわ。100km超えのレース経験も浅いので、とりあえず100kmにしました。 メカトラがありながらも7位に入ることが出来ました。 お役に立つかは分かりませんが、レースレポートをお届けします。 ...