おばんどす( ◠‿◠ )
最近「ヨイショ」と言うことが多くなったもえまぐです。
おばさんみたい…ってりゅーじさんに指摘されてから、ヨイショって言ってしまうたびにペナルティで(?)「おばんどす」って言って、さらにおばさん化してます(。-∀-)
Contents
合格祝いをいただきました！
from マイマムです☆
中身がお酒だとわかった瞬間、この顔ww
満面の笑みww
サーモン塩辛と一緒にいただきました！
高級なお酒だけあって、めちゃくちゃ美味しかった♡
いくつになっても応援してくれる母を、いくつになっても大切にしようと思うのでした。
最近のトレーニング
1/26(火)ローラー70分
L3とL5メインのメニューだったけど、全然踏めず…
目標パワーを大幅に下げても完遂できなかった)^o^(
550kmのダメージががが！
1/27(水)ローラー50分
今日もSARISを使ってのトレーニングです☆
もともと静音性は高いそうなんですが、インナーだと本当に静か！！！
この日もL4とL5中心のメニュー。
目標パワーを20ワット減じまして(笑)
なんとか完遂しました！←これでいいのか？！w
頑張ってルートコンプリートも目指しているけど、まだ77/135です。
コツコツと頑張ります(*^◯^*)
新潟県ミートアップレース開催！
今週末の土曜日開催！！
新潟県ミートアップレース、またやりますよ〜！新年一発目です☆
YouTube配信もあると思うので、皆さま応援よろしくお願いします(*^^*)
