目次
極悪メンバーと極悪ルート
今日は久しぶりに誰かと走ってみようと思い、魚沼の巨人に声をかけてみた。集まったのはバンくん、アダッチー、ダーヤマの極悪メンバー。
更にルート作成をバンくんにお願いしたら、140km2500mUPくらいの極悪ルートを作ってきおった。笑
これはもう、『俺たちのニセコクラシック』と呼ばねばなるまい()
今週は明らかに調子を落としてしまい、しかも食欲爆発で体重が2kg増加とバッドウィークだが果たして生きて帰れるか。。。
(体重は54.5kgほどを推移していたが土曜日夜の時点で56.8kgに( ゚Д゚))
エネルギーだけはたっぷりあると思って頑張りましょい。
塚山峠
まずは平坦をローテーションして小国方面へ。
ダーヤマの引きがとにかく長い。本当に機関車やな。。。
あっという間に最初の登り、塚山峠へ。
ここはバンくんが先頭で入るけど誰もアタックはしないで様子見。まぁ先は長い。
後半はややペースが上がるもバラける事なく通過。
2.6km 114mUP 4.4%
06:20 268w
石川峠
下ってからの平坦は平和にこなして、次の石川峠へ。
自分が先頭で平地を引いたまま突入。しかしすぐバンくんが前へ。
長めのダンシングでなかなか良いペース。緩斜面で緩んだところで自分が前に出てペースアップ。
しばらくペースを作る。しんどい。
自分ではギリギリのペースで走っていたが、そこからダーヤマが更に前へ出る。
これが本当にしんどい!いっぱいいっぱいから更に踏む感覚。これこそ対人戦だ。
少し緩んだところで再び前に出る。
残り1kmちょっとのところでアダッチーが前へ。もうギリギリ。
じわじわと離されて万事休す。10秒差ほどで2着。悔しい~!!
3.5km 239mUP 6.8%
11:02 299w
国道403号線Climb
途中にトンネルを含む登り。
序盤は自分がペースを作り、無理せず先頭交代を促す。
勾配がそこまで急ではないため、後ろに付くと比較的楽である。
トンネルを抜けたあと少しずつペースが上がり、最後はバンくんがダンシングでペースアップ。
反応しようか迷ったけど、良い勢いで差が開いてしまって追えなかった。アダッチーとほぼ同着だったかな?
2.4km 109mUP 4.4%
05:55 297w
小白倉~孫四郎
湧き水休憩を挟んで再スタートした直後の登り。
KNTさんがKOM持ってるよ~との事で、奪取したい気持ちもあったが休憩直後で平和に登る。
アタックは無いけどそれなりのペースでまとまって登頂。
KOMまで5秒だったので本気で踏めばイケそう。
1.3km 87mUP 6.5%
04:14 274w
県道56号線Climb
ここは森くんがKOMだよ~と。ほほう。
序盤アダッチーが良いペースで引く。
後で聞いたらアップダウンかと思ったらアップアップな登りで突っ込み過ぎたと。笑
次にバンくんがダンシングでペースアップ。キツいけどここは反応。
しかしダンシングでのペースアップが強く長い。
耐えて耐えて最後にダンシングで抜け出して先着。
森くんのKOMを35秒差で奪取!
1.4KM 85mUP 5.8%
03:30 328w
GTM高場山Climb
ここはセグメント前に3kmほどの登りがあり、アタックはかからないものの地味に脚を削られた中でスタート。
なかなか勾配もあってアダッチー、ダーヤマと3人で進む。
しばらくバラけずに登るが、途中の緩斜面でダンシングしてペースアップ。
ピークが分からなかったが、何となくピークっぽいところが見えて更にペースアップ。
2人と少し差が開いて先着!と思ったらピークはまだ先だった・・・。
アダッチーに追い付かれて最後は2人でなだれ込むように登頂。
1.9km 130mUP 6.7%
06:20 281w
武道窪~木沢
先ほどの登りからここまでは川口のアップダウン区間をこなす。
平坦は相変わらずダーヤマの引きが強く長い。
いつもの事だけど引きすぎだと思う。笑
ほいで武道窪の登りへ。
ここはなかなかキツそうなセグメント。
序盤は前に出るが、すぐにバンくんがダンシングでペースアップ。ダーヤマが反応する。
自分は結構しんどくて、ここで反応すると後半垂れそうだったのでマイペースで行くことにした。
しかしなかなかバンくんのペースが落ちない。
ダーヤマがバンくんから千切れてパス。
じわりじわりとバンくんとの差を詰めて行き、残り1kmを切って追い付く。
一瞬だけバンくんの後ろで休み、前に出る。
垂れてくれたのを確認して最後は更にダンシングでペースアップして先着。
KOMを10秒差でゲッツ!
2.6km 175mUP 6.6%
07:58 294w
2925Climb(中道屋)
DB坂のあたりで自販機休憩を挟んで、半蔵金側の真木林道へ向かう。
まずは中道屋の登り。
セグメント前のアップダウンを引いてそのまま登りへ。
アップダウンをちょいと頑張り過ぎて入りからしんどい。
バンくんのペースアップにアダッチーが反応。自分は対応できず差が開く。
ここはアカン。
最後はバンくんがアダッチーを離して先着。強い。
1.8km 85mUP 4.7%
04:21 287w
5116Climb(種苧原の登り)
ここが真木林道前の最後の登り。
中道屋では失敗したのでここの入りは慎重に。
と思ったけど序盤のペースは緩い。中道屋から近くて回復の時間が少なかったからか。
それなら前に出ようとススっと先頭へ。
ペースアップしたつもりは無かったけど後ろがしんどそうだったので、じゃあ行くかと急勾配でペースアップ。
後ろとは差が開いて、あとは粘るのみ。
ライド後半だったけどそれなりに脚が回ってくれて先着。
1.5km 105mUP 6.6%
04:55 280w
真木林道(半蔵金側)
いよいよこの登りで終わり。
「真木の超神水」をみんなに飲んで貰おうと思ったのでここはノーサイド。
登り口から3~4km登ったところに湧き水ポイントがあるが、非常に分かりづらく、モガいていると見落とす可能性が高い。笑
とは言いつつ250w前後を保って緩くはないペースで登り、湧き水ポイントへ。
初見で飲むには勇気の要る湧き水だけど、飲んでみると確かに美味しいんだよな・・・。
みんなも美味しいと言っていたし良かった。
休憩後、まとまってピークへ。
ピーク直前に上から奇声が。マジでビビった。
「猿が出るんですよ~」「遭難も多いんです」なんて話してたから、猿か変人かでも出たのかと思った。
いや、ほぼ猿な気がするし変人なのは間違いなかったんだけど。笑
お出迎えしてくれたのはモトキング達でした。
4.6km 297mUP 6.4%
23:18 214w
リザルト
最後の下りや平坦でペースアップして遊んだりしつつ、無事にゴール。
リザルトは家to家で、
145km 2394mUP AVS30.1km/h
AP168w NP224w
でした。
これだけ登ってAVS30km/h超えとナイスリザルト。
極悪メンバーと極悪コースで昇天しました(;´Д`)
前日までの不調で本当にどうなるかと思ったけど、結果的には「調子悪い詐欺」をしてしまいましたね。笑
いや、本当に不調だったんですよ・・・。
爆食でエネルギーはたっぷりあったのと、みんなと走るのが本当に楽しくて頑張れました。
ありがとうございました!
これからまたみんなと練習が出来ると良いな。
もちろん、周りの状況は見つつですが。
来週のツールドかつらお、頑張ってきます!
頑張った日の夕飯は・・・
ビールとステーキと餃子で乾杯!
最高に旨い。自転車乗ってるとこの時間がたまらなく幸せっすね~。
痩せる気は、無い()