結婚式記念日と朝Zwift 50回くらいパワーロストしたけどやめなかったよ(´ω`)

4/14 火曜日

2年前の今日、りゅーじとまぐろの結婚披露宴がありました。あっという間だなぁ。

そして、わたしはすっかり忘れていたのだけど(←)りゅーじさんはしっかり覚えてくれていて豪華なディナーを作ってくれました！！

でっかいお肉はレアでいただきます。脂ってなんでこんなに美味しいのでしょう( ◠‿◠ )？

ロミオとジュリエットの舞台となったイタリアのヴェローナで造られた「ヴァルポリチェッラ」というワインです。イタリアはわたしたち夫婦にとって思い出の地でもあるので、ありがたくいただきました(*^^*)

タンニンが濃くなくすっきりとした味わいで、ワイン初級者のわたしたち夫婦でも美味しくいただけました♪

そして、？？？の正体ですが…

家の近くの「ロンドレッド・バウム」というお店のケーキでした(*´꒳`*)

見た目も美しく、とってもおいしいケーキでした(*^^*)バウムというお店の名前の通り、美味しそうなバームクーヘンも売っていたようなので次はそれも食べたいです(*'▽'*)♪

え？ダイエットですか？明日からやりますね(^◇^;)

4/15 水曜日　今日も朝練でzwiftをしました☆

5:15 のJAPAN zwift morning raceというレースに参加。MTBで走った方が速いジャングルサーキットを4周するコース。

カテゴリCでエントリー。どっかんスタートにはついて行かずにマイペースにテンポ走で走ります。

ただ、開始早々からパワーロスト連発)^o^(パワーロストしてはグルペットから遅れて1人になったり、後ろの集団に吸収されてはまたパワーロストして遅れる…。20回くらいパワーロストを繰り返して、しまいにはケイデンスも拾わなくなって脚止めたまんまスーッと前に移動するわたしのアバター(笑)

さすがに萎えてしまって30分でログ切って流してたら、後ろから猛追してくる千草を発見！！

一緒のレースに出てたのか！とテンション上がって、それならば頑張ろうと思って走ります。

一緒に行きたかったけど、千草にすごい勢いで抜かれてしまい全然ついていけず( ´△｀)さらにゴールまで30回くらいパワーロストを繰り返す(笑)それでも知っている人が同じフィールドにいると頑張れました！

1人だったら絶対やめてたと思います( ˘ω˘ )

ログデータです↓

ゴールも一応腰あげたんですけど300w出すのが限界だったみたいです。雑魚ですいません( ；∀；)笑

朝から良い汗かけました！

朝練した日は朝食がいつもの倍美味しいです。ごちそうさまでした(〃ω〃)