4/14 火曜日
2年前の今日、りゅーじとまぐろの結婚披露宴がありました。あっという間だなぁ。
そして、わたしはすっかり忘れていたのだけど(←)りゅーじさんはしっかり覚えてくれていて豪華なディナーを作ってくれました！！
でっかいお肉はレアでいただきます。脂ってなんでこんなに美味しいのでしょう( ◠‿◠ )？
ロミオとジュリエットの舞台となったイタリアのヴェローナで造られた「ヴァルポリチェッラ」というワインです。イタリアはわたしたち夫婦にとって思い出の地でもあるので、ありがたくいただきました(*^^*)
タンニンが濃くなくすっきりとした味わいで、ワイン初級者のわたしたち夫婦でも美味しくいただけました♪
そして、？？？の正体ですが…
家の近くの「ロンドレッド・バウム」というお店のケーキでした(*´꒳`*)
見た目も美しく、とってもおいしいケーキでした(*^^*)バウムというお店の名前の通り、美味しそうなバームクーヘンも売っていたようなので次はそれも食べたいです(*'▽'*)♪
え？ダイエットですか？明日からやりますね(^◇^;)
4/15 水曜日 今日も朝練でzwiftをしました☆
5:15 のJAPAN zwift morning raceというレースに参加。MTBで走った方が速いジャングルサーキットを4周するコース。
カテゴリCでエントリー。どっかんスタートにはついて行かずにマイペースにテンポ走で走ります。
ただ、開始早々からパワーロスト連発)^o^(パワーロストしてはグルペットから遅れて1人になったり、後ろの集団に吸収されてはまたパワーロストして遅れる…。20回くらいパワーロストを繰り返して、しまいにはケイデンスも拾わなくなって脚止めたまんまスーッと前に移動するわたしのアバター(笑)
さすがに萎えてしまって30分でログ切って流してたら、後ろから猛追してくる千草を発見！！
一緒のレースに出てたのか！とテンション上がって、それならば頑張ろうと思って走ります。
一緒に行きたかったけど、千草にすごい勢いで抜かれてしまい全然ついていけず( ´△｀)さらにゴールまで30回くらいパワーロストを繰り返す(笑)それでも知っている人が同じフィールドにいると頑張れました！
1人だったら絶対やめてたと思います( ˘ω˘ )
ログデータです↓
ゴールも一応腰あげたんですけど300w出すのが限界だったみたいです。雑魚ですいません( ；∀；)笑
朝から良い汗かけました！
朝練した日は朝食がいつもの倍美味しいです。ごちそうさまでした(〃ω〃)
