その他もえまぐろ自転車ロードバイクサイクリストMedicalCyclistCOVID-19新型コロナウイルス行動指針初めてのYouTube☆笑 サイクリストの行動指針をアップしてみました~ 2020年4月22日 Facebook postはてブPocketFeedly 初めてのYouTube動画を撮ってみました~☆もし良かったらご覧ください(*ノωノ) Facebook postはてブPocketFeedly
トレーニング SARISで須田トレ★セルフコーチングのすすめみなさん、こんにちは!女医サイクリストのもえまぐろです(*^^*) 日本初の女子インターナショナルチームHigh Ambition 女子サイ...
トレーニング 7/8 ZWIFT RACINGメニュー2日目とバイシクルクラブ7/8 水曜日のことです。 気分は木曜日ですけど、まだ水曜日(。-∀-)笑 自転車情報誌バイシクルクラブに記事を載せていただきました☆ 7月...
トレーニング stravaの年間サマリと杏奈ちゃんがstravaアワードを受賞(*≧∀≦*)朝練インターバル 久しぶりにトレーニングネタ。 と言っても、今朝エントリーしていたズイフトレースに寝坊DNSしてしまったため、インターバルト...
トレーニング デカッ餃子!まゆビーバーおすすめの手作り補給食と朝zwift今日は華の金曜日(*^▽^*) りゅーじさんの美味しいご飯に元気付けられながら、あっという間の一週間╰(*´︶`*)╯♡ 4/23 のりゅー...
トレーニング 7/12 新潟県自転車乗りのミートアップとおでかけカフェ7/12 日曜日のこと。 今日も雨ですなぁ〜。 もうずっと雨!いかにも梅雨らしいです。 そんな梅雨もあと1週間もすれば明けそうな予報ですね☆...