4月21日（水）1週間もちょうど半分を越えました。
今週は良いお天気が続きますね～。新潟もやっとポカポカしてきて、ようやく春を感じています。皆様、いかがお過ごしでしょうか？
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さて、ここのところ順調だったブログの更新が途絶えた理由は…
ズバリ。
急性胃腸炎になっていました～(@_@)
自分でも自覚はあるのですが、身体が弱いです。しょっちゅう風邪ひいたり食べ物にあたったりします。。。
去年もO-157類の胃腸炎で1週間近く寝込んだこともありました。
夜気持ち悪くて目覚めて、30分おきくらいに嘔吐を繰り返してしんどかったです。前回は下痢が主体だったので、こんなに吐いたのは10年ぶりくらいかもしれません。（ちなみに10年前は二日酔いでｗｗ）
39℃近い高熱も出て、ベッドから動けなかった（つまりはタクシーを呼んで病院に行くことすらできなかった）ので、絶望感すごかったです。
仕方がないので、近所の消化器内科の先生にテレフォン。
Dr.「脱水にならないようにOS1を飲みなさい」
まぐ「でも飲んでも吐いちゃうんです」
Dr.「じゃあ吐きながら飲みなさい！それができなかったら職場で点滴です！」
まぐ「・・・がんばります（泣）」
こんな感じで、飲むしかないのだけどOS1なんて家にないし、塩分さえ摂れればいいけど料理不精が祟って塩すらない（笑）
と、いうわけで・・・
りゅーじさんにテレフォン。
そして、りゅーじさんが高速で片道1時間半かけてお薬とOS1を届けてくれる神対応をしてくれて、翌日には劇的回復を遂げました(´ω｀*)
まだ全然本調子ではないけれど…。
体調崩したとき、ひとりだと本当に心細いし何もできないことを痛感。
りゅーじさんがいてくれるありがたみを感じました。
近くに頼れる友人や知り合いを作っておくとか、実はとても大事なことですね。
金蔵寺ライド
話は変わって、週末は金蔵寺へライドに出かけていました。（体調を崩す前のお話になりますｗ）
小塩山はいつも通行止め
実家の近くにある小塩山というところに行きたかったのですが、通行止め。
ここはいつ行っても通行止め。でもstrava見ると今月も走っている人いるんだよなぁ…
これってつまり・・・？
って思うんですが、皆様、マナーは守りましょうね。stravaで公開ログ残しちゃうと、マナー違反したの見つけてください！！って言っているようなものなので(;・∀・)
金蔵寺で過去の自分にチャレンジ！
仕方がないので、お隣の山である金蔵寺へ。
金蔵寺は4.8㎞ 7.6%というコースプロフィールなのですが、最後の1㎞は20%超えが続く激坂が待っています（笑）
QOMタイムはわたし自身が5年以上前に出した21:58です。まだ機械式のシナプスに乗っていた時代ですね。懐かしい…。
前日の雨の影響もあり、路面はヘビーウェット。しかも工事中で途中グラベル区間ありｗ
そしてココ！カメのこ道！！激坂ｗｗ
この地面のリング状のものってOリングと呼ばれるものらしいのですが、わたしはなぜかかめのこ道（どう）って呼んでます。なんでかめのこ道と呼ぶようになったのかもわからないのですが、皆さんはなんて呼んでますか？？
話が脱線気味ですが、早朝だったこともあり、猿にも鹿にも会いました(*‘ω‘ *)
熊じゃなくてよかった(;・∀・)笑
そして登頂！！
気になるタイムは21:31！30秒くらい短縮できました。
でも5年前より機材は明らかに良くなっているので、なんだか負けた気分です（笑）
登り切ったところで森林浴が楽しめました♪
山頂付近から見おろす下界もすがすがしかったです(∩´∀｀)∩
まさかこの後あんな胃腸炎になるなんて想像してなかったけど（笑）
気持ちよく早朝ライドを楽しめました(*´ω｀*)
私に言われたくないと思いますが、皆様も体調にはお気をつけてお過ごしくださいませ♪
