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8/27 朝練
二日連続でリュック背負って山登りしたら腰が大爆発したので、今回は近くの駐車場まで車載で行って朝活しました☆
森立峠 6km 5.5%
前日と全く同じパワーで登ったのに1分以上タイム短縮。やっぱり登りは軽さが正義!!
ここまででやめようかなぁと思ったけど、どうしてもカメラに納めたい景色があったので八方台まで登ることに☆
八方台 2.7km 5.1%
もきかしたらQOM獲れるかな?と思って踏んでみたらとれました(*´◒`*)やった〜!!
3日連続で森立峠+八方台きたけど、なんと3日連続でクロスバイクに乗った80歳くらいのおじいちゃんに出会いました(*^^*)
補聴器つけててもわたしの声が全然聞き取れないらしくてほぼ会話不可能なんだけど(笑)、
「毎日登ってるんですか?」って聞いたら
「うん、ほとんどね」と言ってました。
80歳の爺ちゃんが毎朝クロスバイクで八方台って本当に元気!!
体動かすことの大切さを改めて感じました(*´ω`*)
そして、先程言ってた撮りたい景色がこちら↓
八方台からみる三条側の景色です☆
痛恨の指入りww
朝からいい汗かけました♪
最近食べた美味しいもの
大葉や舞茸やお芋の天ぷら
油そうめんと揚げ物
ジャケ買いした匠のラムネサワー
「限定」とか書いてあればすぐに手が伸びてしまいますw
へたれっちとゆっこさんからもらった止まると死にますもえまぐろジョッキも毎日愛用しています(*'▽'*)
ワコーズのチェーンルブ
ワコーズのチェーンルブを使用してますが明らかにチェーンが汚れにくいです!
チェーン汚れは摩耗に繋がるので、このアイテムのおかげでチェーンが長持ちしてます(・∀・)
ぜひ、今お使いのものがなくなったら試してみてください♪